Tabulé
Ingredients:
- 100 gr. de cuscús precuit
- Aigua
- 3 tomàquets mitjans
- 2 pebrots verds
- 1/2 pebrot vermell
- 1 cogombre
- 1 ceba grossa
- 2 pastanagues mitjanes
- Un grapat d'olives variades
- Herbes diverses (orenga, alfàbrega, herbes de provença, julivert, menta...)
- Oli, sal i pebre.
Preparació:
- Bullim un volum d'aigua amb sal equivalent al de cuscús.
- Tirem l'aigua al cuscús dins d'un bol. Ho deixem reposar uns 10 minuts.
Hi tirem un raig d'oli i remenem.
- Hi posem totes les verdures tallades ben petites.
- Hi posem les olives.
- Amanim amb les herbes, el pebre, la sal i l'oli.
Se serveix fresc (no fred, a temperatura ambient) i es pot menjar amb els
dits (el dit gros, l'índex i el del mig de la mà dreta).
Tornar a la pàgina principal
Autor: Víktor Bautista i Roca